Contorni
Verdure Al Curry
Ingredients
quantity | ingredient name |
---|---|
1 | cipolla |
2 | carote |
300 | Patate |
150 | fagiolini |
200 | Cavolfiore |
2 | Pomodori Maturi |
125 | Yogurth |
olio d'oliva | |
Zenzero | |
1 | Semi Di Cumino |
2 | Curcuma Macinata |
1 | Coriandolo Macinato |
1 | peperoncino |
Info box
- Preparation:
- Cooking time:
- Difficulty: 0
- Number of servings: 4
- Gluten free: No
- Vegetarian: No
- Dairy free: No
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In una padella con poco olio, fate scaldare la cipolla affettata fine e lo zenzero pelato e grattugiato. Aggiungete un cucchiaino di semi di cumino, due di curcuma macinata, uno di coriandolo macinato e un peperoncino. Unite le carote a rondelle, le patate, i fagiolini e il cavolfiore tagliati a pezzettini. Dopo 5 minuti unite i pomodori sbucciati e senza semi, lo yogurth e 20 cl d'acqua. Salate e lasciate cuocere per circa 20 minuti.