Secondi piatti

Dentice Farcito (2)

Ingredients

1 Dentice Di 1000 G
2 prezzemolo tritato
1 Aglio
1 Porro (parte Bianca)
1 Peperoncino Verde
300 Riso A Chicchi Lunghi
100 Concentrato Di Pomodoro
150 Olio D'arachidi
2 Cipolle Tritate Finemente
2 carote
1 Cavolfiore Piccolo
1 Sedano Bianco
  Cavolo Verza
100 acqua calda
50 brodo vegetale
  Sale
  pepe bianco

Info box

  • Preparation:
  • Cooking time:
  • Difficulty: 0
  • Number of servings: 4
  • Gluten free: No
  • Vegetarian: No
  • Dairy free: No
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Squamate e pulite il dentice, eliminate testa e coda, apritelo lasciandolo unito da una parte, togliete la lisca e tagliatelo in 4 pezzi. Fate un trito con prezzemolo, aglio, porro, sale, pepe e peperoncino e farcitene i pezzi di pesce. Tagliate a pezzettini, carote, verza, cavolfiore e il sedano. Mettete nel tegame l'olio e fate rosolare le cipolle aggiungendo, non appena imbiondiscono, il concentrato di pomodoro sciolto in acqua. Aggiungete un litro di acqua e le verdure già preparate, e fate sobbollire per circa 20 minuti. Unite poi i pezzi di pesce e fate cuocere per circa 10 minuti. Scolate le verdure e il pesce. Mettete il sugo di cottura nella casseruola e fatevi cuocere il riso, aggiungendo brodo quando occorre. Quando il riso sarà cotto disponetelo sul piatto di servizio, deponetevi il pesce e tutt'intorno le verdure.