Side Dishes

Verdure All'orientale

Ingredients

2 Uova
1 Semi Di Sesamo
2 prezzemolo tritato
1 Chili In Polvere
2 olio d'oliva
4 Carote Lessate Affettate
225 Broccoli Surgelati
6 Sedano Affettate
4 Succo D'arancia
1 Salsa Worcester
1 zenzero in polvere
130 Anacardi
  Sale
  pepe

Info box

  • Preparation:
  • Cooking time:
  • Difficulty: 0
  • Number of servings: 2
  • Gluten free: No
  • Vegetarian: No
  • Dairy free: No
No available pictures
Mettete le uova in una ciotola e battetele leggermente. Aggiungetevi i semi di sesamo, il prezzemolo, il chili in polvere, sale e pepe. Fate scaldare un cucchiaio d'olio in una padella con il fondo antiaderente e versatevi dentro le uova condite. Fate cuocere come una frittata per 3 minuti, finché le uova si saranno addensate al centro. Girate delicatamente e fate cuocere per altri 3 minuti. Mettete la frittata su un tagliere e arrotolatela su se stessa. Avvolgetela con un foglio di carta oleata per mantenerla tiepida. Versate il resto dell'olio nella padella e fate soffriggere gli altri ingredienti finché i broccoletti e il sedano saranno cotti e la salsa leggermente ristretta. Tenendola arrotolata, tagliate la frittata ad anelli, disponeteli intorno al bordo della padella, e servite immediatamente.